A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, hang, videó, animáció, stb.) csak Zsolnai Zita (szerző, szellemi tulajdonos) előzetes írásbeli engedélyével használható fel. A másodközlésnek meg kell felelnie - többek között - a Polgári Törvénykönyv 1957. évi IV. tv., a Büntető Törvénykönyv 1978. évi IV. tv., a Szerzői jogról szóló 1999. évi LXXVI. tv. és a Sajtóról szóló 1986. évi II. tv. vonatkozó rendelkezéseinek. A tartalomszolgáltató engedélye nélkül az oldalak bármely alkotóeleme (együtt és külön-külön is) online vagy nyomtatott reprodukálása nyilvános közzététel céljából tilos."
Recepteket, egészséges életmódhoz tippeket olvashatsz, na és egy pici tudományos háttérinfót csak azért, hogy egy helyen megtaláld őket, ezzel is időt spórolva magadnak! <3
Az utóbbi időben azt vettem észre, hogy az emberek egyik csoportja szinte félelemmel, szorongásokkal teli érzelmekkel fordul az élelmiszerek felé, mániákusan keresve a legegészségesebbet a számukra, míg a másik felét szinte egyáltalában nem érdekli, mit eszik össze.
Túlműködés esetén a pajzsmirigy túl sok T4-et, T3-at állít elő.
Hormonok, mint anti-aging medicinák? Lehetséges ez?
Van e összefüggés a magas ösztrogén szint és a pajzsmirigy működésének zavarai között?
A nőiesség egyik éke az egészséges és szép haj kezdetektől fogva, a férfiak többsége pedig egyenesen drámát rendezne kopaszodó fejük körül.
Kértétek, írjak arról, mit is nevezünk ösztrogén hiánynak és mik a lehetséges tünetei.
Napjainkban a rohanó életmód, a rendszertelen táplálkozás a rendszeres mozgás hiánya miatt nem nehéz felszedni felesleges kilókat. Sok embert érint ez a probléma, ami a legkülönfélébb -sokszor szélsőséges az egészségre káros hatású- diéták elterjedését eredményezi. Ez egy óriási üzlet a fogyókúrás "csodaszerek" mellett, ahelyett, hogy megismernénk...
Próbálok mindenki számára, minél érthetőbben fogalmazni a sokszor "elhízás hormon", "zsír hormon" néven is emlegetett leptinről és a test működésére gyakorolt hatásáról.
A mai blogbejegyzésem címében csak pár problémát említettem, amivel a hormonális és táplálkozási tanácsadás során megkeresnek. Érdekességként megemlíteném, hogy az elmúlt időszakban 2 orvos hölgy is megkeresett, baba projekt illetve mióma miatt, kezdik ők is kapizsgálni, mi a helyzet.
Ezzel a címmel a magas zsírtartalmú, kevés fehérje és minimális szénhidrát vagyis ketogén diétáról írok.
Most az alacsony szénhidrát (továbbiakban szh.) tartalmú diétákról írok, mivel látom itt eléggé nagy tévhitek/téveszmék vannak.
