Kosár
0
0 Ft
Célunk: megértsd az emésztőrendszer és az egészség közötti kapcsolatot!
Készen állsz a TE személyre szabott tervedre, hogy a legjobb egészségben éld az életed?
Megfordult a fejedben valaha...
"Rendszeresen mozgok, sportolok és egészséges ételeket eszek, miért nem fogyok mégsem?"
"Utálom, ha fotóznak! Jobban, magabiztosabban szeretnék kinézni a képeken, mint a többiek."
"Elégedetlen vagyok a testemmel az alakommal! Komfortosabban szeretném végre érezni magamat a testemben!"
"Szükségem van egy személyre szabottan felépített étkezési tervre, ami működik is NEKEM"
"Abba akarom hagyni, hogy szinte megszállottan eszek."
"Elvesztem az egymásnak ellentmondó információk között. Szeretném megismerni a számomra legmegfelelőbbeket."
-5.png)
Úgy tűnik nálad sem működtek azok a módszerek, amiket végicsináltál...eddig
Itt vagyok és együtt részletről-részletre haladva megtaláljuk neked azt az életmódot, étrendet, ami Neked segít majd a céljaid elérésében....életre szólóan.
Hadd mutassam meg neked...
Ők már elérték a LEGJOBB FORMÁT
Egyszerűen követhető rendszer, hogy elérd a kitűzött célodat, folyamatosan érezve a gyengéd irányítást és változást az életed, tested megváltoztatásához.
További referenciák: Referenciák
TUDÁSTÁR TAGSÁG
Heti étrendi tervek, receptek, bevásárlólista a Tudástár oldalon, amelyhez csatlakozz te is a Tagsági program csomagokkal!
Hetente megújuló receptek, menütervek
- Finom, változatos ételek
- Egyszerűen, rövid idő alatt elkészíthető ételek és étrendi tervek
- Tanácsadás anyaga tartalmazza a személyre szabott alapanyagok listáját, ami időt és pénzt takarít meg neked.
- Mindegyik recept tartalmazza a kalória és a tápanyagok mennyiségét
- Autoimmun, gyulladásos és hisztamin intolerancia kompatibilis és vegetáriánus receptek
Ez egy életérzés
Azt akarod ez a változás tartós legyen, ne azt fixáld magadban, hogy kövér vagyok, hanem azt is, hogy soha többet nem leszek túlsúlyos, már sikerült és lefogytam. Megtanulsz a sovány ember fejével gondolkodni.
Támogatni foglak én is és a többiek is abban, hogy a személyiséged, önbizalmad is fejlődjön a változással együtt. Könnyedén veszed majd a kihívásokat egy klassz, vidám közösségben.
Sovány, sportos testedben, nem gondolkodhatsz tovább elhízottként, hiszen ezzel azt idéznéd elő, visszatérhetsz a régi szokásaidhoz, bármilyen nehézség hatására az életedben.
Ajándék E-bookok
Pillanatok alatt olvashatod bárhol, bármikor, bármeddig.
30 oldalas teljesen ingyenes kiadvány, amivel szeretnék azoknak útmutatást adni, akik kellemetlen emésztési panaszokkal küzdenek. Amennyire csak lehetett próbáltam az általános tanácsok mellett, olyan egyszerű, és gyors megoldásokat javasolni, amikkel segíteni tudsz magadon, még akkor is ha étterembe vagy összejövetelre vagy hivatalos.
Találsz listát a nem javasolt és az ajánlott ételekről, kiegészítőkről, életmód tanácsokról és bónusz bélflóra barát recepteket is belecsempésztem.
Az emésztőrendszert regeneráló ebook folytatása elkészült, és ahogy ígértem küldöm szeretettel, hogy folytathasd a szervezeted méregtelenítését és regenerálását. Itt az idő, hogy felturbózd magadat, igazi szuperételekkel! Májad az egyetlen olyan szerved, amely képes önmagát regenerálni, ami azt jelenti lehetséges az újrakezdés! Megfelelő tápanyagok nélkül azonban a máj egyszerűen nem tudja ellátni a feladatát.
Ezért megosztom veled: 7 szuperétel receptjét, 4 vitamint, ásványi anyagot, és 10 gyógynövényt, amelyekkel elkezdheted szeretni és gyógyítani a májadat mától. Remélem ezt a kiadványomat is olyan hasznosnak fogod találni és segítségedre lesz majd az egészséges táplálkozáshoz, életmódhoz vezető utadon, mint az előzőek!
Babát terveztek és életetek legnagyobb projektjét szeretnétek jó csinálni? Próbálkoztok, de egyelőre elmarad a gyerekáldás?
Kattints a gombra és rengeteg kérdésre választ kapsz a természetes és egészséges úton fogantatással kapcsolatban:
- Ideális hormonértékek
- Étrended hatása a termékenységre, a terhessége és a születendő magzatra
- Milyen eltérések lehetnek a háttérben
- Milyen vitaminokat és ásványi anyagokat érdemes fogyasztani
Azt tapasztalom, növekszik a hisztamin intoleranciával küzdők száma. Ez a betegség az esetek nagy részében az emésztőrendszerből indul ki, általában a helytelen étrend következtében kialakuló gyulladások miatt, ami IBD-hez (inflammatory bowel disease) és lyukas bél szindrómához vezet. Egy blog bejegyzéseben már írtam, hogyan kerül a szervezet egy negatív spirálba, ha nem változtatunk táplálkozási szokásainkon, életmódunkon. Itt találod: Hisztamin intolerancia és az ösztrogénszint kapcsolata .
Ezzel az étrend mintával szeretnék egy rövid ízelőt adni, egy hosszú diétához -amiben annak ellenére, hogy leszűkül a felhasználható alapanyagok tárháza-, ami lehet változatos és még a családodnak sem kell külön főznöd!
1 hetes Aip étrendminta
5 kg, 50 kg- van egy egyszerű módja annak, hogy lefogyj, minimális időráfordítást igényel, mégis magában foglalja a változatosságot, kevesebb a sóvárgás az édességek, nasik után és megváltoztatja az ételekhez való hozzáállásodat. Meglátod ebből az 1 hetes ízelítőből is, az egészséges ételek és étrend nem az ördögtől való, nem bonyolult, és micsoda finom eledeleket tartalmaz! :)
Aktuális hírek, friss infók várnak hírleveleimben- ígérem nem küldök túl gyakran:)))