A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, hang, videó, animáció, stb.) csak Zsolnai Zita (szerző, szellemi tulajdonos) előzetes írásbeli engedélyével használható fel. A másodközlésnek meg kell felelnie - többek között - a Polgári Törvénykönyv 1957. évi IV. tv., a Büntető Törvénykönyv 1978. évi IV. tv., a Szerzői jogról szóló 1999. évi LXXVI. tv. és a Sajtóról szóló 1986. évi II. tv. vonatkozó rendelkezéseinek. A tartalomszolgáltató engedélye nélkül az oldalak bármely alkotóeleme (együtt és külön-külön is) online vagy nyomtatott reprodukálása nyilvános közzététel céljából tilos."
Recepteket, egészséges életmódhoz tippeket olvashatsz, na és egy pici tudományos háttérinfót csak azért, hogy egy helyen megtaláld őket, ezzel is időt spórolva magadnak! <3
A Hashimoto pajzsmirigygyulladás egy krónikus autoimmun betegség, amely lassan, szinte észrevétlenül alakul ki. Ebben a cikkben bemutatom a Hashimoto 7 szintjét – a kezdeti hormonális egyensúlyzavartól a súlyosabb szövődményekig –, hogy jobban átlásd, mi zajlik a testedben, és azt, hogyan segíthet a természetgyógyászat a tünetek enyhítésében és a...
Hogyan éljünk teljes életet pajzsmirigy alulműködéssel, és esetleg autoimmun betegség változatával a Hashimotóval?
Eliminációs étrend (kiiktatás, elvonás)
Gondolom elég sokan ismeritek a paleo étrendet, egy darabig a csapból is ez folyt, mint a világot megváltó étrend, most átvette ezt a szerepet a keto diéta.
A helyes diéta beállítása az egyik legfontosabb részét képezi a hypothyroid állapot kezelésének.
A hormonális fogamzásgátlók egyedülállóak a vényköteles gyógyszerek között, mivel nem kezelnek patológiás állapotot, és nem törekednek a testrendszer vagy szerv normál működésének javítására, hanem inkább a testrendszer - a reproduktív rendszer - normál működésének rontására szolgálnak. A mechanizmus, amellyel a HC-k kifejtik hatásukat, a szexuális...
Úgy érzed mindent jól csinálsz van egy tényleg jó étrended, edzel is heti rendszerességgel és mégsem tudsz fogyni! Bosszantó, makacs zsírpárnák (itt most nem az egészséges bőrredőről beszélek) a pocakon és a combokon, sokszor hallom ezt a hozzám fordulóktól és kérdezik: -Miért?.
Kedves levelet kaptam a közelmúltban, amiben arra kértek, hogy írjak a pajzsmirigy túlműködésről kicsit részletesebben. Tényleg itt a blogomon ezzel kapcsolatban kevesebb infót osztottam meg (az előadásomban hangsúlyosan szerepel), de kevesebbszer találkozom vele, mint az alul működéssel. Remélem ezúttal is segítségetekre lesz ez az írásom is. A...
Hogyan tudsz újra egészséges és kiegyensúlyozott lenni mentálisan?
