Kosár
0
0 Ft
Trópusi frissesség
2020.07.22
1 adag 458 Kcal I Zs: 20 g I Sz: 42 g I F: 28 g
Okos smoothie-k
Egy jól összeállított smoothie tökéletes választás, amit magaddal vihetsz és útközben is fogyaszthatod, de teljes értékű reggeli vagy uzsonna. Könnyű elkészíteni, csak tudnod kell milyen alapanyagokat használj. Nem csak a gyulladáscsökkentő étrendben vagy gyakorlati haszna, de mindenkinek javasolt, aki egészségesen szeretne táplálkozni! A turmix tartalmazzon: organikus növényi fehérjét, folyadékot, egészséges zsírt, alacsony GI értékű gyümölcsöt vagy zöldséget és egészséges extrákat a bennünk lakó parányi lények kedvéért (élelmi rost) vagy kurkumát, ami természetes gyulladáscsökkentő, immunrendszer erősítő egyben.
Smoothie összeállításához útmutatót ide kattintva töltheted le.