1 szelet 352 Kcal (8 szeletre vágva) I Zs: 20 g I Sz: 5.6g I F: 35 g
Hozzávalók:
680 g csont és bőr nélküli bio pulykamellfilé
8 szelet bacon a tetejére
só, bors
Gombatöltelékhez:
54 g mandulaliszt
54 g útifűmag héj
120 ml növényi tej
1-2 ek olívaolaj/kókuszszír
2 db bio tojás
1 nagyobb fej vöröshagyma, felkockázva
1 szárzeller, apróbb kockákra vágva
2 gerezd fokhagyma, zúzva
225 g barna csiperke gomba, felszeletelve
58 g Parmezán sajt, reszelve
113 g mozzarella, reszelve
2 tk friss rozmaring, apróra vágva
60 ml száraz fehérbor
Só, bors
Elkészítés:
Melegítsd elő a sütőt 204°C-ra. Egy tálba öntsd bele a mandulalisztet és az útifűmagot, öntsd rá a tejet, keverd el jól és hagyd állni, amíg megszívja magát. A pulykamellet a fektesd le egy nagyobb vágódeszkára és 1 jó éles késsel a a legvastagabb résznél kezdve szúrd fel a húst, tasak szerűen. Ha nem alkalmas rá, akkor hosszában vágd félbe úgy, hogy még egyben maradjon a két fél rész, és ki tudd teríteni. Sózd és borsozd, hagy állni, amíg elkészíted a tölteléket.
Egy serpenyőben közepes hőmérsékletűre melegítsd fel az olajat, tedd hozzá a hagymát, és a szárzellert, pirítsd amíg elkezd megpuhulni. Ekkor add hozzá a fokhagymát, azzal is kevergetve pirítsd össze, majd öntsd hozzá a gombát és főzd kb. 5 percet, amíg nem enged levet. Öntsd hozzá a bort és tedd bele a rozmaringot és főzd további 2-3 percet. Tedd félre hűlni, legalább 10 percet.
Az útifűmagos, lisztes mixről öntsd le a felesleges tejet, és üsd bele a tojásokat, add hozzá a sajtokat, sózd, borsozd és keverd össze jól. Szűrd le a levét a gombatölteléknek is ha van és add hozzá a tojásos masszához, forgasd jól össze.
Töltsd meg vele a felszúrt húst vagy kend meg és roládként tekerd fel és hústűvel tűzd meg, vagy spárgával (mint a sonkát) kötözd meg. Ha tekered a tűzött felével lefelet tedd a zsiradékkal kikent tepsibe, tegyél még alá 1-2 szelet bacont, a többivel takard be a tetejét.
Süsd 45-60 percet, tűvel vagy villával/hústűvel bökd meg és, ha ne folyik már lé ki belőle akkor kész. Szeletelés előtt hagy állni 10 percet legalább.
Sütiket használunk, hogy biztosítsuk a weboldal megfelelő működését és biztonságát, valamint hogy a lehető legjobb felhasználói élményt kínáljuk Neked.
Haladó beállítások
Itt testreszabhatod a süti beállításokat. Engedélyezd vagy tiltsd le a következő kategóriákat, és mentsd el a módosításokat.
Az alapvető sütik elengedhetetlenek weboldal biztonságos és helyes működéséhez, valamint a regisztrációs folyamathoz.
A funkcionális sütik megjegyzik a weboldallal kapcsolatos preferenciákat és lehetővé teszik annak testreszabását.
A teljesítmény sütik figyelik a weboldal teljesítményét.
A marketing sütik lehetővé teszik, hogy mérjük és elemezzük weboldalunk teljesítményét.