Hormonális egyensúly = Teljes élet

2019.03.31


Kettő vagy több tünet esetén kérj tanácsot az orvosodtól, akár tőlem vagy más természetes hormon terapeutától. A test típusodnak megfelelő táplálkozással és természetes terápiával a tünetek megszűnnek.

1. csoport és tüneteik

Progeszteron hiány: ez a fajtája hormonális egyensúlyi problémáknak a leggyakoribb a nők között, minden életkorban. Fontos, hogy hormonális egyensúlyuk visszanyerése érdekében a szintetikus hormonokat (fogamzás gátlókat is) elkerüljék és számukra meghatározott diéta betartása. Orvos/terapeuta ajánlására hormonpótlás, természetes progeszteron krém formájában.

Tünetei:

  • - PMS
  • - Vetélés, koraszülés
  • - Ismeretlen eredetű súlygyarapodás
  • - Álmatlanság
  • - Nyugtalanság, aggódás
  • - Fájdalmas / duzzanatokkal telített emlő
  • - Ciklikusan jelentkező fejfájás
  • - Meddőség

2. csoport és tüneteik

Ösztrogén hiány: ez a hormonális egyensúlyi probléma legtöbbször a menopauza időszakában levő nőket érinti, különösen a kicsi/törékeny vagy karcsú/vékony testalkatúakat. Itt is fontos a célnak megfelelő diéta, amely tartalmazhat gyógynövényeket, fito-hormonokat pl. természetes ösztrogént.

Tünetei:

  • - Vagina szárazság
  • - Fájdalmas közösülés
  • - Hólyagfertőzések
  • - Éjszakai izzadás
  • - Forróság érzet
  • - Memóriazavarok
  • - Letargikus depresszió

3. csoport és tünetei

Ösztrogén többlet/felesleg: Menopauza időszakában a leggyakrabban erre a problémára a nőgyógyászok, szintetikus hormonokat ajánlanak. Helyette keressünk olyan orvost/terapeutát, aki természetes hormon készítményeket ajánl a tartós gyógyulás érdekében.

Tünetei:

  • - Gyors súlygyarapodás
  • - Puffadás
  • - Hangulatingadozás
  • - Aggódó depresszió
  • - Alvászavar
  • - Vörös foltok az arcon
  • - Érzelgősség
  • - Hüvelyi folyás
  • - Érzékeny emlők
  • - Erős menstruációs vérzés
  • - Migrénes fejfájás
  • - Zavaros gondolkodás
  • - Epehólyag problémák

4. csoport és tünetei

Ösztrogén dominancia: Amikor a szervezetünk nem tud elég progeszteront előállítani a megfelelő hormonális egyensúly fenntartásához, ösztrogén dominancia a következménye. Ennél fogva, alacsony ösztrogén szint mellé, még alacsonyabb progeszteron szint társul, ösztrogén dominancia állhat a háttérben. A 40-50 éves nők jelentős része szenved ebben.

Tünetei:

  • - Vagina szárazság
  • - Fájdalmas közösülés
  • - Hólyagfertőzések
  • - Éjszakai izzadás
  • - Forróság érzet
  • - Memóriazavarok
  • - Letargikus depresszió
  • - Gyors súlygyarapodás
  • - Puffadás
  • - Hangulatingadozás
  • - Aggódó depresszió
  • - Mióma, ciszták, daganatok
  • - Endometriózis
  • - Alvászavar
  • - Vörös foltok az arcon
  • - Érzelgősség
  • - Hüvelyi folyás
  • - Érzékeny emlők, továbbá ciszták és daganatok megjelenése a mellekben
  • - Erős menstruációs vérzés
  • - Migrénes fejfájás
  • - Zavaros gondolkodás
  • - Epehólyag problémák

5. csoport és tünetei

Androgén hormonok túlsúlya (férfi hormonok): Azoknál fordul elő leggyakrabban, akik cukor és egyszerű szénhidrátban gazdag ételeket fogyasztanak és e nők körében a polycisztás ovárium szindróma (PCOS) is számos esetben kialakul, okoz problémát.

Tünetei:

  • - Akné
  • - Kóros szőrnövekedés az arcon és a karon
  • - Elvékonyodó, atrófiás haj
  • - Petefészek ciszták
  • - PCOS
  • - Alacsony vércukorszint (hypoglycemia) és/vagy ingadozás
  • - Meddőség
  • - Közép időben alhasi fájdalom

6. csoport és tünetei

Kortizol hiány: Leggyakoribb a krónikus stressz hatása alatt élők esetében, ahol a mellékvesekéreg 'elfáradása' miatt a szervezet nem képes elég kortizolt előállítani.

Tünetei:

  • - Kóros fáradtság, gyengeség
  • - Hideg érzet, fázékonyság
  • - Elvékonyodó/ száraz bőr
  • - Barna foltok az arcon
  • - Vércukor ingadozás- Alacsony vérnyomás
  • - Türelmetlenség