Csokis morzsasüti-VIDEÓ

2021.03.25

Ebben a sütiben, nem csak az a nagyszerű, hogy pillanatok alatt kész van, hanem az is, hogy az összes alapanyag a gyulladáscsökkentő étrend része. Amennyiben a tojás (még a fürjtojás is) gondot okoz, akkor helyettesítsd aquafabával vagy lenmagliszt-víz keverékével.

Előkészület: 10 perc
Sütési idő: 20 perc
16 szelet
Glutén, tej, cukormentes
Fázis 1- eliminációs, regeneráló szakasz

Hozzávalók:

1/4 bögre (1 bögre 250 ml) finomítatlan kókuszolaj
1/3 bögre nyers méz vagy annak megfelelő édesítőszer
2 tk eredeti vanília kivonat
2 db bio tojás
1/4 bögre bio növényi tej
1/2 bögre kókuszliszt
1/2 tk szódabikarbóna
Csipet só
85 g 70 %-os étcsokoládé
1/2 bögre kókuszreszelék (opcionális)

Jó étvágyat! Z <3

Vissta a Tudástár kezdőoldalra