Speciális étrendek


Pajzsmirigy betegségben, Pcos-ban, ösztrogéndominanciában, babát szeretnél, IR-ben, esetleg  endometriózisban szenvedsz, akkor ebben a menüben van a helyed :)


45.900 Ft-tól- 75.900-ig

Összetett problémák esetén (pl. pajzsmirigy, Pcos, mióma, IR) az ár változik. 

- 2-3x 1-1.5 óra személyes találkozó - kérlek válaszd ki valamelyik keddi szabad időpontot a lap alján található időpontfoglaló alkalmazás segítségével.

- Online konzultáció (Skype, Viber, Messenger) előre egyeztetett időpontban!

- Első beszélgetés, testösszetétel mérés, fittségi teszt, célok realizálása

- Részletes kérdőív anyagcsere, hormonális típus meghatározására (online küldöm), kiértékelése

- Hormonális rendszer működésével kapcsolatos zavarok, tünetek kiértékelése (vérvétel, nyálminta)

- A fentiek alapján, személyre szabott, 25-50 oldalt tartalmazó írásos dokumentáció, ami tartalmaz: 

- Speciális étkezési útmutatót, (étel intoleranciák, anyagcsere, testtípus, hormonális típus, kalória mennyiség/nap, makrók) összeállítása, kiegészítő táblázatok (GI, növényi fehérjék). Ez az életmódváltó étrended és leírásod, az egész további  életedben alkalmazható, útmutató a továbbiakhoz!

- Minta étrend, receptekkel

- Hormonális zavarokra (pl. pajzsmirigy, Pcos, mióma) natúr készítmények ajánlása -bioboltokban, patikákban kaphatóak-.

- Vércsoportnak megfelelő ajánlások

- Edzéstípus ajánlás

- 12 hetes kontroll, kapcsolattartás

Jelentkezek

Foglalj időpontot időben. A foglalásod e-mailben igazoljuk vissza.

Foglalj kérlek időpontot itt: