Biohacking kihívás 2022

Fogadom, fogadom.....

Sokan kezdik az új évet fogadalmakkal, olyanokkal is, amik a egészséggel, testsúllyal, mentális állapottal kapcsolatosak. Azután ahogy telnek a napok, hetek úgy csökken a lelkesedés, a kitartás, az önuralom...

De most, legyen ez másképp!

Kezd a 2022-es évet sikeresen, amely egész évben -legjobb, ha életünk végéig :)-, kitart és adj esélyt magadnak a változásra!

Készen állsz arra, hogy egészségesebben táplálkozz és élj, javítva a bélflórádon?
Szeretnél energikusabb, kipihentebb lenni?
Jobb emésztés, közérzet, hangulat a célod?
Nehezen vágsz bele egyedül, hiányzik a támogató közeg, hogyan kezd el?

Akkor itt a helyed! Ezekkel kapod segítségül:

Gyulladás csökkentő élelmiszerek bevásárló listája, vércsoportnak megfelelő besorolással! Ennek a listának a segítségével már el tudsz indulni, miből is készíts magadnak ételeket vagy ha rendelsz, miből készüljön. Pdf formátumban letölthető
Heti tervező, letölthető/nyomtatható
Zárt facebook csoport tagság, ahol segítjük egymást! Már egy csomó videós anyagot/beszélgetést találsz itt.
Felhasználhatod az Ingyenes ebookok -at étrendmintákat és a Blog/Receptek-ben található ételeket és információkat

Mit kell tenned?

Kövesd és lájkold az Instagram és Facebook oldalaimat
Hívd meg/jelöld meg 1 barátnődet/barátodat az instagram vagy facebook kihívás bejegyzés alatt, akivel szeretnéd közösen végigcsinálni
Minimum 30 napig legyél aktívan cselekvő és résztvevő tag (a zárt csoportban is és a heti tervező kitöltésében is). Készíts az ételeidről, magadról sportolás/főzés/meditálás/önfejlesztés közben fotókat, amiket szívesen megosztasz motivációként a többiekkel is.
Jelentkezzetek a lenti űrlapon!
Csak a részvételi szabályokat betartok között sorsolunk.

Miért érdemes végig csinálnod?

30 napos aktív részvétel után az alábbi nyeremények járnak mindkettőtöknek, ha ti lesztek a szerencsések a sorsoláskor!

1 hónapos Tudástár tagság. Ide kattintva megnézheted mennyi minden és milyen hasznos tartalmak várnak rád, amik megkönnyítik az életmódváltást, bélflóra regenerálást
Ajándék ebook a 12 módja az áteresztő bél regenerálásának. Ebben a közel 40 oldalas kiadványban, a kiváltó okokon és azok hátterén keresztül, az állapot javítására szolgáló módszereket is tartalmazza!
2 edzés videóhoz hozzáférés. 1 súlyzós alakformáló BYBE és 1 mozgékonyságot fejlesztő gerinctorna

Jelentkezési határidő: 2022.01.03. 21 óráig

Sorsolás (de nem a kihívásban elért eredmények vége): 2022.02.12 20 órakor. A nyertesek nevét a facebookon és az instagrammon is közé tesszük, továbbá emailban értesítjük.

A csatlakozást, minden egyéb indoklás nélkül visszautasíthatjuk!

Jelentkezési űrlap

Az alábbi adatokra a zárt csoporthoz csatlakozás és a kíhíváshoz tartozó segédanyagok elküldése céljából van szükség.